高效学习的六个方针

也就是话说，试图追忆个人信息概要，而不是一再阅习个人信息概要的人，显现出了愈来愈高的精神力总体。事实上，任何有效地的努力学习操作过程都须要脑部主动参加，而非单纯给与，抽取记忆的操作过程就是脑部主动参加的操作过程。

第四步，概念化。

我们在驾驭了基础概要再次，须要把崇给的基础知识和精神力套用到概念化中也许会去。比如，自已降低自己在场合的演讲擅于，那就要多在各种场合演讲锻炼自己。或者，你在杂志上看到一篇篇名自此，就把这篇篇名的主要观点讲给一个老友听，这样要用可以帮手你从篇名中也许会整年愈来愈多。

套用基础知识的另一个设法就是却话说为什么，这是一个造成了新自已法的途径，尤其在阅习的操作过程中也许会，却话说“为什么”能帮手我们从文字中也许会得到愈来愈多基础知识，比如，为什么原作者有这样的观点？我为什么要相信原作者？为什么这一点很极其重要？

同样，解答也借以我们促成忽略，演话说就是一种套用基础知识扩展到精神力的作法。演话说也许会强迫我们顺利进行因果论证，促使我们顺利进行命题自省。这种自省正是努力学习社会活动的两大。伯泽尔推测，给年长很多学生上几堂解答擅于讲习程，他们在阅习和代数学多方面也许会取得愈来愈好的成绩。另外，更进一步崇别人也是好新方法。以崇为学是很多努力学习培训新项目也许会采用的新方法。如果你有机也许会视为知乎或者一些详述新项最终目标答主，你就也许会推测自己也许会有很多整年。

第五步，结合。

在这个期中，我们要逐步忽略各种基础知识概要是如何有机地结合到一起的。伯泽尔话说，努力学习不仅是为了驾驭一点孤立的细节或者一个两步，我们须要驾驭机械工程讲习题的体系结构。比如这个机械工程基础知识的暗藏不存在一个怎样的体系？因果关系是怎样的？不对相似的情况？这些个人信息对我有什么用？

怎么结合呢？伯泽尔视为，一个比较好的设法的就是要用论点。如果你早就努力学习分子有机体学，那么自已一自已，如果有机体随着间隔时间的推移并从未进化也许会怎么样？如果你早就学诗歌，自已愈来愈好地忽略莎士比亚剧作《罗密欧与朱丽叶》，那不妨论点如果这对年长情侣并没惨死，那么他们两个三兄弟之间还也许会再次彼此的恩怨吗？有了论点，就也许会有相应的试验中来证实，试验中的结果不管是对还是有错，都能让我们愈来愈好地忽略努力学习概要。

第六步，自省。

伯泽尔话说，在努力学习操作过程中也许会，犯有错误和极度毅力都是很较长间隔时间的情况，所以我们须要谈及基础知识，重新审视自己对基础知识的忽略。我们在努力学习操作过程中也许会应当常常却话说自己：我以为不太也许忽略的基础知识真的忽略了吗？

努力学习社会活动的自省，尤其须要来自外部的检测，却是人们都易于放松对自己的立即。比如要擅于依靠罗宾、同事的检验，这对我们的机械工程控制能力大幅提高非常有帮手助。在美国国防部有一个通用的设法，确保人们得到以外也许会的批评意见，每当飞行员完毕F－16轰炸机训练自此，整个团队也许会和完毕战斗任务的飞行员那时候，研讨所崇给的基础知识和精神力。其他组悠实质上也有相似的不应，比如在政治圈内都，自发研讨节目被称为“事后检讨”；在公立医院内都，这个操作过程叫要用“汇报”。研究讲习题揭示，如果能够彼此间跟踪努力学习情况下，即使是不太也许降至研究员总体的人，也依然有显著的大幅提高。自测是另外一种检验新方法，它能让你清楚地告诉自己驾驭基础知识的总体，研究讲习题努力学习社会活动的研究员、心理学家内都锡•古隆不厌其烦地留意很多学生，要自我测验，多要用讲习后锻炼。

记日记也借以自省、透彻自省。曾为主音帕特•梅思尼是爵士乐吉他讲习题的超级群星，但是，梅思尼依然也许会对自己的精神力一再定夺，专门安排间隔时间自省自我降低的新方法，每次，他都也许会把登台操作过程记事下来，这些记事也许会帮手助他自省登台中也许会的表现，在电子音乐处理多方面的得失。伯泽尔话说，记事也许会推动我们透彻自省，这是一种缓解努力学习社会活动的有效地作法。把日记当作努力学习日志，可以记事你在讲习堂上或者锻炼中也许会好与太差的侧面。你可以写，“时至今日的冰球讲习，我必要多锻炼腰部单手”，或者“我的表演崇练告诉我，感觉要愈来愈响亮”。这都借以自省并进一步大幅提高努力学习优点。

时至今日的概要就到这内都，您的点赞、关注、推荐是最大者的希望。

参阅自然资源：得到·李翔基础知识内参

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