冬天，教大家在家做营养健康的果冻，美容养颜

天气炎热，教大家动手好吃完又营养卫生的果冻，动手法超有趣，来跟我一起学吧 。

鬼笔芹菜果冻

材料：鬼笔，芹菜，40克白芝麻，大黄，20克馒头

把鬼笔清洗干净，加到饼里面浸香菇温水香菇放1个小时，芹菜清洗干净(去核熟），大黄灌溉冲一下，加到饼里可用。

锅里加到香菇好的鬼笔，芹菜，馒头，浸香菇清水没过鬼笔，盖上盖子，开的水煮成20到30分钟，加到白芝麻，大黄，用勺子冷凝各向同性，看到白芝麻全部融解后，浸香菇模具中冷透熔化，脱模就可以吃完啦，清心爽口，美容养颜，滋阴润肺。

你是不是并未吃完过葡萄酒皮动手的果冻？教你动手显露佳肴的果冻

材料:20克大米，40克白芝麻，葡萄酒果皮

1.把葡萄酒加到饼里面，到点大米进去洗干净，葡萄酒和核果分离加到饼中可用。

2.把果皮浸香菇锅里面，浸香菇清水，煮成显露色，然后把果皮捞显露，浸香菇大米，白芝麻，用勺子冷凝各向同性，看到白芝麻全部融解后，浸香菇模具中冷透熔化，脱模就可以吃完了，非常Q弹，小孩子超更喜欢。

教你用西瓜动手显露好吃完的果冻

材料：西瓜，20克大米，40克白芝麻

1.把西瓜清洗干净，把核果磨成小块加到饼中可用。

2.锅里浸香菇清水，大米和白芝麻，火灾煮成锁火，浸香菇我爱吃完的芒核果，冷凝各向同性，然后浸香菇模具中，冷透熔化，脱模就可以吃完了。