孕期睡觉时，孕妈最好不要做这些动作，对腹中的糖果不好

大家都知道当女性有了宝宝后基本上是小心，各个之外更是以孩子们居多，生女妈之前的坏习惯都才会在怀生女的期间适度的控制住，只不过生女妈不仅要在吃完的之外忌口，在床上觉这之外也是有一定是讲求的，床上觉的时候有有些坏习惯是才会严重影响到甚至是伤害到生女妇的，那么接下来小编就带大家一起来看看，那些事生女妈在床上觉的时候是只能做的呢。

左边床上

生女期不同的期中床上觉也必需不同的坐姿，在生女初的时候（1-3个月），这个时候生女妇还没有，所以生女床上觉坐姿对生女妇并没有很大的严重影响，考虑自己喜欢的坐姿就可以。到生女中期的时候（4-6个月），就已经开始了，这个时候生女妈可以仰而立或是上方而立，一个坐姿擢为了，可以考虑换一个坐姿躺着，还是以恶心居多。到生女晚期的时候（7-10个月），生女妈床上觉就要留意了，最好换用上方床上，避免左边床上，不必要血液不流通避免供血偏低，产生危险。

打鼾憋气

对于生女妈来说，打鼾大多是因为床上觉坐姿不对引起的，这样很很难造成通气偏低的现象，才会造成准奶奶们的血压升高，也才会让肚子里的生女妇因为缺氧，避免出世后发育比起比较慢。所以建议准奶奶们要坚持侧床上，也同样的要控制体重，可避免打鼾憋气的情况。

丢下情绪入床上

怀生女期间生女妈最好不必伤心发怒，尤其是晚上觉前，如果伤心的话，才会严重影响生女心境，避免生女妈脸红加快，较难入床上。而且如果生女妈习惯性在床上觉前伤心的话，是才会严重影响到生女妇的，因为生女妇是才会感觉到奶奶的心境的，如果生女妈发脾气生女妇是才会害怕的，尤其是在临床上前，生女妇才会因为生女妈伤心，不时活动，再加上生女妈伤心才会熬夜，更加很难让生女妇发生脐带绕颈！

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