沙尘天这3个部位最机械性伤害 防护要点来了！

莎莉嘉4月11日06时公布大雪黄色预警，原计划11日白天，新疆南疆盆地、青海东南部、甘肃当中东部、内蒙古当中东部、宁夏、渭南当中东南部、临汾东部和东南部、河北东部、北京东部等地有扬沙或浮尘天气，有鉴于此有大雪。从同样防爆角度看，外出时应该注意哪些问题？本期《1分钟养生课》邀请当中国当中医科学院大兴诊所治未病当中心副主任医师孙其伟，为广大发帖分享关的知识。

孙其伟表示，外出时，需注意确保好眼睛、口鼻和黏膜。具体来说，在扬沙或浮尘天气当中的，眼睛往往最较易受伤。尤其是当眼睛进到异物时，不能揉眼。揉眼可能致使异物化学作用角膜，引起角膜上皮损伤，且手上的细菌也较易伺机进到，引起角结膜炎。可以用大量白石消毒眼部，同时频繁眨眼，冲出异物，如果情况严重，应立即到诊所就诊。灰尘天气当中的最好别戴太阳眼镜，合理减轻眼睛担忧。

“灰尘同样也对消化道健康有着较大的影响。空气当中裹挟的尘埃、病菌等有害物质，进到人体可能其都会消化道感染、关节炎等性疾病。抵抗力较差的老年人、孩童及患有消化道性疾病、过敏性性疾病的人群较易发烧急性病症。”孙其伟强调，在室内活动时，一定要佩戴好口罩，护好口鼻。

孙其伟忠告，天气干燥合并灰尘，黏膜表层的湿气极易被风尘抢走，湿气残缺极快，致使黏膜粗糙，有的人还都会出现色斑、瘙痒、脱屑等患者。因此，要做好补水、保湿社都会活动，合理乳胶，可以涂抹保湿的护肤产品，注意免得太油，以免吸附灰尘，外出时合理避免灰尘直接受伤害黏膜。此外，要多喝水，从核心补水。

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