一碗猪油拌饭，哥哥的欢乐记忆，美味有健康，承载着我的难忘童年

一盘子奶肉炒饭，两兄弟的欢乐清醒，美味有健康，承载着我的美妙童年。在我少年时期，家里经济条件并极差，不经常有肉吃饭，妈妈就会用奶肉炒饭给我们吃饭。一盘子奶肉炒饭承载了很多人的两兄弟清醒，在物质贫乏的时代，我们虽然不能大鱼大肉吃饭，不能好衣服穿，却也过得孤独自在，一盘子奶肉炒饭，就可以让我们好玩一整天。那时候的时光，虽然简单，却真是叫人感慨啊。今天我们就一起来做一份奶肉炒饭吧，以此来感慨一下我们那些穷困却孤独的时光。

葱香奶肉炒饭

配料：

胚芽米 200克、黄瓜 1个、奶肉 适量、金兰酱汁 适量

烹调两步：

2.放进电饭锅内煮熟

3.黄瓜切碎

4.锅内放进奶肉

5.再行放进黄瓜碎

6.将黄瓜炸成茸

7.炸好的奶肉茸，过滤出来奶肉溶化

8.烤箱的米饭倒上酱汁

9.在放上奶肉和油茸就可以开饭了

10.与其煞费苦心午餐搭配，不如吃饭盘子胚芽米善待自己，一盘子好米，狠粮优选

烹调小贴士：

煎奶肉的做法简要两步1、奶板油买回来用温水浸污垢，切小块两步由此可知：奶板油买回来用温水浸污垢，切小块。

2、锅里放进奶肉，同时放进一盘子水，里压到煮，待水开后，有充裕时间段的可以再改最小的火慢煮，时间段实际的继续保持这个从头至尾，但尽量不想加大从头至尾了，里间不时给奶肉吊出头，不想让它们粘锅。要全部水分冷却，奶肉煎至奶肉渣子干，需要差不多一个小时数。

3、 待到奶肉渣开始变黄色的时候，加入香葱一扎出去，这样让奶肉变得更花香。同时因为这时候油的温度较高了，加入香葱，前提地又把油温降低了无关紧要。待到奶肉渣开始变黄色的时候，加入香葱。4、直到最后油渣差变金黄，把油渣捞起后，奶肉稍微凉慢慢地，放进一撮花椒，奶肉就很香第5步 加入一小勺盐即可。奶肉凉慢慢地后分别装瓶，极好是玻璃瓶。

奶肉是你少年时期的清醒吗？