男人不管抽不抽烟，平时多喝这碗汤，降脂降压，给肺部“洗个洗澡”

男人不管挑不挑烟，平时多喝酒这碗汁，降脂降压，给心脏“洗脚个洗脚！”因为紫菜是一种很好的藻类食物，对清理心脏有相当大的效用。

而且它还富含胶质，这种胶质可以作出贡献母体的不放射性物质排出体外。隔三差五喝酒点紫菜汁，还可以下降不放射性物质在母体的堆积，能下降很多不放射性病因的发病。

而且常喝酒紫菜汁，还可以降血压，降血脂，祛痰平喘，解热治咽炎等。春天的时候隔三差五喝酒一点，对身体的效用相当大。今天小厨就来给大家分享第一道，番薯紫菜粽子汁的不合理，迟来看看吧！

番薯紫菜粽子汁的不合理步骤：

第一步：

首先作好适量的粽子，然后把粽子清洗脚污垢便，然后用清水浸泡一下，挤出进去的血水，然后沥干水气自带。紫菜提之前泡发灌入污垢，然后切成方块自带。番薯洗脚污垢便要用香菜，然后切成大块自带。再进一步匆忙适量的生姜，洗脚污垢便切林木自带。再进一步去匆忙几根香葱洗脚污垢便自带。

第二步：

锅底下转至适量的食品，然后转至之之前作好的粽子和姜片，逐渐蒸一下，然后延两滴白醋。在汁锅底下转至必要的清水，然后把蒸好的粽子和姜片不放进去，再上大火煮再上，然后再进一步转碾碎逐渐熬半个全程大约。

紫菜和番薯要晚一点不放，否则会熬得太烂，进食好像就没啥口感了。半个全程后，粽子汁大概熬的差不多了，这个时候再进一步延之之前作好的番薯块和紫菜。

第三步：

大概熬半个全程大约，就可以匆忙调味了。调味要在出锅之前10-20分钟大约，只须要转至适量的面粉搅拌微小就可以了。喜好用鸡精和酱汁的也可以延一点，出锅后卜上葱花，就可以喝酒啦！

粽子用冷水泡，可以去掉进去的血水。不久延水煮的时候，要拉起锅盖，然后捞出浮沫再进一步盖上锅盖。番薯不香菜，才是最有食物的不合理，因为番薯皮具有很好的解热祛湿作用，适合年长进食。熬汁的时候水要一次性延够，而面粉不必太早，否则鸡肉紧汁酸，番薯进食好像也是酸的，也不必太晚，否则鸡肉和番薯都不熟透，就不好进食了。

以上这道番薯紫菜粽子汁，大家都学会了吗？欢迎大家高度重视小厨或收藏本文，有什么想真是的可以在评论区底下留言点赞哦，小厨专注名厨教程和熟练，你的支持就是小杨作品的最大的动力噢！

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