如何守住你的秀发

1、加剧负荷。即使工作、努力学习负荷再大，也要认真到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情像一根琴弦总是绷着，放松的时候认真一些自己喜欢认真的好事，让自己的冷漠平和起来，加剧负荷。